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第4回 足の冷えと花粉症対策のセルフリフレクソロジーのお知らせ

2009/12/05
早くも来年1月の講座のお知らせです。

第4回目のテーマは、

「足の冷えと花粉症対策のセルフリフレクソロジー」です。
      

寒い冬は足からの冷えに特に気をつけたいですね。

足裏には身体全体の器官、内臓につながる反射区が分布しています。その反射区を刺激すると、
それに呼応する器官、内臓に流れる血流が増えて、その働きが活性化されていきます。
新陳代謝も良くなり、からだが温まり、すばやく冷えを解消することができます。

今回は、ご自身で簡単にできる、アロマを取り入れたセルフリフレクソロジーのスタイルをご提案致します。
からだを温める作用のある精油をブレンドしたオイルを使用することで、心地よい香りに包まれてリラックスでき、
精油成分が身体に作用することで、リフレクソロジーとアロマテラピーとの相乗効果が期待できます。

あなたに合った精油をブレンドしたホホバ油(25ml)をお作りいただき、お持ち帰り頂きます。
また、花粉症シーズンを控え、花粉症対策に有効な精油もご紹介し、鼻にあたる反射区の刺激も行います。
本格的な花粉症シーズンを迎える前に今から準備しておきましょう。


■日時  2010年1月24日(日) 午後2時~4時

■場所  高輪区民センター 和室
東京都港区高輪1-16-25 高輪コミュニティープラザ3F
地下鉄南北線・都営三田線の「白金高輪駅」下車
1番出口 徒歩1分 (白金高輪駅上の建物です。)

■参加費  3000円 (材料費、ハーブティー、お菓子込み)

■講師  苑田晶子 (AEAJ認定アロマインストラクター・セラピスト)
       サロン苑香HP http://sonoka11.web.fc2.com/index.html
      桑山淳子(AEAJ認定アロマインストラクター、
NARD JAPAN認定アロマアドバイザー)
       アロマ&海工房 HP http://www.ocean-aroma.com/

ご予約・お問い合わせ先

アロマテラピーを楽しむ会 世話役 苑田晶子(そのだあきこ)


●メール sonoda2007★tune.ocn.ne.jp (★を@に変えてください)
     件名を「1/24 アロマを楽しむ会」としてお送り下さい。


折り返しお返事を差し上げますのでお待ちください。
事務局からの返信をもってご予約確定とさせて頂きます。
48時間以内に返信が届かない場合、何らかのトラブルが予想されますので

お手数ですが、携帯03-8680-6637 苑田までお電話くださいませ。
但し、サロンワークで施術中は、すぐにお電話に出られませんので
その場合は、留守電にメッセージ、御名前、電話番号をお残しください。
追ってご連絡差し上げますので、よろしくご了承くださいませ。
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